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PARCOURS
Je suis membre de la Société Française de Recherche et de Médecine du Sommeil. J'anime des conférences, je conduis des ateliers et j’assure des formations sur les thèmes du 'sommeil/vigilance’ et ‘gestion des situations stressantes’.
Avant de créer Performance Et Mieux-Être, j'ai travaillé pendant plus de 30 ans dans différentes entreprises : des TPE, des ETI et de grands groupes (ex : PSA ou le Crédit Agricole).
J’ai occupé différents postes à responsabilités (fonctions techniques, commerciales, RH et direction). Pour cela je me suis appuyé sur un cursus universitaire multidisciplinaire.
CURSUS UNIVERSITAIRE :
DUT gestion d'entreprises
DESS en droit et gestion des ressources humaines
Maîtrise sciences de l'information/communication
DU technologies du sommeil et de la vigilance
AUTRES FORMATIONS
Le parcours universitaire a été complété par des formations certifiantes de coach en cohérence cardiaque (Heartmath Institut ®), en psychologie positive (Parcours SPARK Résilience®), sophrologue praticien (ISR) et un parcours en méditation de pleine conscience (MBSR).
Ce parcours professionnel éclectique et la richesse des différentes formations me permettent d’aborder les problématiques de mes clients avec de solides références pratiques et théoriques.
J'interviens sur la gestion des troubles du sommeil et de la vigilance, ainsi que la gestion des situations stressantes. Mes interventions se déroulent sur tous les territoires francophones ou à distance via un visio-accompagnement.
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